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サプリメントと言う言葉・語句は良く耳にしても一体どんなもの・どんな効き目があるのだろうか？そんなときに参考にしてみてください。 　使用・服用に当たっては、説明書等をお読みの上お使いください。また、今回紹介のグッズ、器具、食品等によって健康で快適な美しい生活が送れることを願っています。

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サプリメントの成分情報 　 　サイリウム サイリウム（Psyllium)とは、オオバコ科オオバコ属植物の種子外皮を粉砕したもので水溶性の植物繊維を多く含んでいます。オオバコ属は約２００種類あり、サイリウムの原料は主にブロンドサイリウム、ブラックサイリウム等が使用されています。 サイリウムは、コレステロールの吸収抑制や便秘に対して効果があるといわれています。また、サイリウムは水分を含むと膨らむため摂取によって満腹感が得られやすくダイエット食品としても用いられています。 摂取時の注意事項 ・充分な水分を摂取すること 　　胃腸障害が起こる場合があります。 ・貧血時、生理時は鉄分の吸収に注意すること 　　ミネラル分やビタミン類の吸収が低下する場合があります。 　サイリウムを含有するおすすめ商品紹介�@ 　 　美容にもイイ！至極のダイエットミルクティー。 ダイエットとうる肌の夢の両立。しかも味わい豊かな本格志向。 体重管理をサポート、アカメガシワエキス高配合。 天然糖質トレハロース、カルシウムとマグネシウム強化のドロマイト、 食物繊維コンニャク芋・イヌリン、コラーゲン、各種ビタミン配合。 要らない物を ドバドバっと 全部出して すっきり 　商品名：　うる肌物語ダイエットロイヤルミルクティー　6g×15包 　販売価格：　3,129円（税込）　 　　　商品の詳細ページへ 　 　サイリウムを含有するおすすめ商品紹介�A　 　 　食べながら痩せる！ シースルーライトは、ダイエットに成功したい！ 健やかで美しくありたいあなたを応援してくれるサプリメントです。 カロリーカットするダイエットサプリメントなら、あなたのからだに必要な栄養分もカットしてしまう（吸収を防ぐ）可能性があります。でも シースルーライト なら、食事で取った必要な栄養はそのままに、さらに酵母によって栄養分をどんどん作り出してくれるのです。 【お召し上がり方】 健康食品として、１日5〜10粒を目安にお召し上がりください。水やぬるま湯などとともにお召し上がりいただけます。 　商品名：　NEWシースルーライト　150粒 　販売価格：　9,870円（税込）　 　　　商品の詳細ページへ 　 　サプリメントとは？はこちら 　サプリメントの細分情報はこちら 　サイリウムの商品紹介�@はこちら

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